光子嫩膚一般需要3-7天恢復，實際時間受到皮膚敏感度、治療強度、術后護理、個體差異等多種因素的影響。
1、皮膚敏感度：
敏感肌膚可能出現(xiàn)短暫紅斑或水腫，恢復期延長至5-7天，建議使用醫(yī)用冷敷貼舒緩。
2、治療強度：
高能量治療會形成微小結痂，需5天左右脫落，期間避免摩擦和日曬。
3、術后護理：
嚴格防曬和保濕可縮短恢復時間，治療后24小時內禁用刺激性護膚品。
4、個體差異：
新陳代謝快者2-3天即可消退，年齡較大或皮膚修復能力弱者可能需1周。
恢復期間建議使用物理防曬霜，避免高溫環(huán)境和劇烈運動，多補充維生素C有助于皮膚修復。
