掉發(fā)脫發(fā)可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。掉發(fā)脫發(fā)通常由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、頭皮疾病等原因引起。
保持規(guī)律作息,避免熬夜及精神壓力過大,均衡飲食并補充優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鋅等營養(yǎng)素,減少染燙頭發(fā)等化學(xué)刺激。
可能與雄激素水平異常、毛囊炎等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頭頂或前額頭發(fā)稀疏??勺襻t(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物。
可能與頭皮血液循環(huán)障礙、毛囊萎縮等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頭發(fā)細(xì)軟易斷??刹捎玫湍芰考す庹丈?、微針治療等促進(jìn)毛囊再生。
對于毛囊完全壞死的永久性脫發(fā),可考慮毛發(fā)移植術(shù)或頭皮縮減術(shù)等外科手段。
日常建議選用溫和洗發(fā)產(chǎn)品,避免過度牽拉頭發(fā),適當(dāng)按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán),若脫發(fā)持續(xù)加重需及時就醫(yī)評估。