權威問答
月經(jīng)不調可能由精神壓力、過度節(jié)食、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過調整生活方式、藥物治療、激素療法、手術干預等方式改善。
長期焦慮或情緒波動可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導致排卵異常。建議通過冥想、規(guī)律作息緩解壓力，無須藥物干預。
短期內(nèi)體重驟降可能造成雌激素分泌不足，表現(xiàn)為經(jīng)量減少或閉經(jīng)。需逐步恢復均衡飲食，增加優(yōu)質蛋白和鐵元素攝入。
可能與胰島素抵抗、高雄激素血癥有關，常見月經(jīng)稀發(fā)伴痤瘡?？勺襻t(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮、來曲唑、二甲雙胍等藥物調節(jié)周期。
甲亢或甲減均可影響月經(jīng)，常伴隨心悸或乏力。需檢測促甲狀腺激素水平，采用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物進行病因治療。
日常保持適度運動，避免生冷刺激食物，記錄月經(jīng)周期變化有助于早期發(fā)現(xiàn)異常。
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