亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
孕婦可以吃葵花籽嗎
病情描述:
孕婦能吃葵花籽嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 常美英 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院

    孕婦可以適量吃葵花籽。葵花籽富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素E、不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)素，有助于胎兒發(fā)育，但需注意控制攝入量。

    1、營(yíng)養(yǎng)益處

    葵花籽含有豐富的亞油酸和葉酸，有助于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，維生素E可幫助預(yù)防妊娠紋。

    2、食用建議

    建議選擇原味葵花籽，每日攝入量不超過30克，避免鹽焗或糖漬產(chǎn)品以減少鈉和糖分?jǐn)z入。

    3、注意事項(xiàng)

    過量食用可能導(dǎo)致胃腸不適或體重增長(zhǎng)過快，霉變葵花籽含黃曲霉素需嚴(yán)格避免。

    4、替代選擇

    對(duì)葵花籽過敏者可選擇南瓜籽或核桃作為替代堅(jiān)果類食品，同樣需控制食用量。

    孕期飲食需保持多樣化，除堅(jiān)果外還應(yīng)均衡攝入蔬菜水果、全谷物等食物，如有特殊健康狀況應(yīng)咨詢營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)。

相關(guān)文章
如何預(yù)防子癇
預(yù)防子癇可通過控制血壓、定期產(chǎn)檢、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)和補(bǔ)充鈣劑等方式實(shí)現(xiàn)。子癇是妊娠期高血壓疾病的嚴(yán)重階段，可能對(duì)母嬰健康造成威脅。1、控制血壓妊娠期高血壓是子癇的主要誘因，孕婦需每日監(jiān)測(cè)血壓并記錄。血壓超過140/90...
持續(xù)性枕后位難產(chǎn)是怎么回事？了解完專家科普后恍然大悟
持續(xù)性枕后位難產(chǎn)是因?yàn)樘ノ徊徽斐傻碾y產(chǎn)，這個(gè)時(shí)候需要查看是否可以調(diào)整胎位，然后再對(duì)癥處理。建議孕婦分娩前，根據(jù)檢查的情況，配合醫(yī)生選擇分娩的方式，減少孕婦需要承受的疼痛，也可以降低孕婦和胎兒出現(xiàn)的危險(xiǎn)。
懷孕大出血是什么原因造成的
懷孕大出血可能是由于孕期性生活不節(jié)制或者身體過度勞累所致，但一般考慮是發(fā)生了先兆性流產(chǎn)。如果是宮外孕或者葡萄胎，就也會(huì)出現(xiàn)陰道大出血等嚴(yán)重后果。另外，還有可能是前置胚盤或低置胎盤等胚盤異常因素誘發(fā)。
宮頸水腫的原因
引起宮頸水腫的原因主要和產(chǎn)程時(shí)間延長(zhǎng)有關(guān)，而導(dǎo)致產(chǎn)生時(shí)間延長(zhǎng)的因素有很多，例如初次妊娠產(chǎn)婦躁動(dòng)不安、害怕、過早用力或者用力不當(dāng)?shù)呢?fù)面情緒。另外，胎兒頭圍大、臀圍先出也會(huì)壓迫宮頸前唇，進(jìn)而影響宮頸組織回流，造成宮頸水腫。當(dāng)宮頸部位血管受到滯壓，或者宮頸纖維束發(fā)生改變后，也容易導(dǎo)致宮頸水腫的發(fā)生。
專家認(rèn)真講解：宮頸水腫是什么原因引起的？
宮頸水腫可能是異常分娩所致，例如骨盆過小、胎位不正和骨產(chǎn)道異常。另外，焦躁不安和緊張等不良情緒，也會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦用力過度和用力不當(dāng)，進(jìn)而影響產(chǎn)程時(shí)間，導(dǎo)致宮頸水腫。而妊娠晚期的宮頸血管擴(kuò)張壓迫、宮頸前唇壓迫，都易引起水鈉潴留，進(jìn)而發(fā)生宮頸水腫。