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痛風(fēng)可通過調(diào)整飲食、增加水分?jǐn)z入、藥物治療、物理治療等方式緩解。痛風(fēng)通常由高嘌呤飲食、飲酒、肥胖、腎功能異常等原因引起。
減少高嘌呤食物攝入,如動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等,選擇低嘌呤食物如蔬菜水果、雞蛋、牛奶,有助于降低血尿酸水平。
每日飲水超過2000毫升可促進(jìn)尿酸排泄,建議選擇白開水、淡茶水,避免含糖飲料和酒精飲品。
急性期可使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥如布洛芬、糖皮質(zhì)激素如潑尼松緩解疼痛,降尿酸藥物有別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等。
急性發(fā)作時(shí)可局部冷敷減輕腫脹疼痛,發(fā)作間歇期可適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動如游泳、散步,但需避免關(guān)節(jié)損傷。
痛風(fēng)患者需長期控制血尿酸水平,定期監(jiān)測腎功能,避免誘發(fā)因素,必要時(shí)在風(fēng)濕免疫科醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。