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權(quán)威問答

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痛風(fēng)患者平時應(yīng)該注意什么
病情描述:
痛風(fēng)患者平時要注意什么事項
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊鐵生 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

    痛風(fēng)患者日常需注意控制飲食、限制飲酒、規(guī)律運動和規(guī)范用藥，主要管理措施包括避免高嘌呤食物、限制酒精攝入、保持適度運動、遵醫(yī)囑服藥。

    1、避免高嘌呤食物

    減少動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等高嘌呤食物攝入，每日嘌呤總量建議不超過300毫克，可多選擇低脂乳制品、雞蛋及新鮮蔬菜水果。

    2、限制酒精攝入

    酒精會抑制尿酸排泄，尤其啤酒和烈酒需嚴格限制，男性每日酒精攝入不超過25克，女性不超過15克，急性發(fā)作期應(yīng)完全戒酒。

    3、保持適度運動

    選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動，每周150分鐘中等強度運動，避免劇烈運動導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷，運動后及時補充水分。

    4、遵醫(yī)囑服藥

    急性期可使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥或糖皮質(zhì)激素緩解癥狀，緩解期需長期服用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物維持血尿酸水平。

    每日飲水2000毫升以上促進尿酸排泄，定期監(jiān)測血尿酸水平，避免關(guān)節(jié)受涼和過度疲勞，發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛及時就醫(yī)。

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骶髂關(guān)節(jié)改變怎么辦
在出現(xiàn)關(guān)節(jié)改變之后，也不要過于的擔(dān)心，目前的醫(yī)學(xué)早已進入到恢復(fù)的階段，有很多的方法都能夠改變，比如可以選擇熱敷，選擇藥物性治療，或是選擇糖皮質(zhì)激素類藥物能夠達到緩解的效果，而且能夠有效避免副作用的出現(xiàn)。
要如何預(yù)防骶髂關(guān)節(jié)炎
一般情況下，可以通過飲食調(diào)理、保護膝關(guān)節(jié)、曬太陽等方式預(yù)防骶髂關(guān)節(jié)炎，具體分析如下：
骶髂關(guān)節(jié)炎主要病因都有哪些
由于骶髂關(guān)節(jié)炎是一種與年齡增長有關(guān)的退行性疾病，目前為止還沒有可以治本的方法，因此，它將是伴隨患者一生的疾病，明確這一點，并不是說我們無所可為，事實上，通過調(diào)整我們的生活和運動方式，結(jié)合一些簡單易行的康復(fù)訓(xùn)練，適當用藥，骶髂關(guān)節(jié)炎是可以控制并延緩其發(fā)展進程的，那么，骶髂關(guān)節(jié)炎主要病因都有哪些？
什么是骶髂關(guān)節(jié)炎預(yù)防措施
骶髂關(guān)節(jié)炎的出現(xiàn)會令不少患者的生活受到影響，此病多發(fā)于老年人，也會對健康造成影響。而人們?nèi)绻患皶r注重骶髂關(guān)節(jié)炎的預(yù)防工作，就可能會導(dǎo)致其病情持續(xù)加重。因此大家要了解骶髂關(guān)節(jié)炎的預(yù)防方法，才能健康生活。下面就來看看骶髂關(guān)節(jié)炎預(yù)防措施是什么？