鼻子干燥流鼻血可通過局部保濕、鼻腔沖洗、藥物治療、病因干預(yù)等方式緩解。常見原因包括環(huán)境干燥、鼻腔炎癥、凝血功能障礙、高血壓等。
使用生理鹽水噴霧或凡士林涂抹鼻腔,保持黏膜濕潤。避免用力擤鼻或摳挖鼻腔,室內(nèi)可使用加濕器維持濕度。
采用生理鹽水或?qū)S孟幢瞧髑鍧嵄乔?,每?-2次。有助于清除結(jié)痂并促進黏膜修復(fù),沖洗時注意水溫接近體溫。
出血時可遵醫(yī)囑使用鹽酸羥甲唑啉噴霧收縮血管,慢性干燥可短期涂抹紅霉素軟膏。維生素C片劑或復(fù)合維生素B有助于改善毛細(xì)血管脆性。
過敏性鼻炎需配合氯雷他定片,高血壓患者應(yīng)控制血壓。反復(fù)出血需排查血小板減少或血液系統(tǒng)疾病,必要時行鼻內(nèi)鏡下電凝止血。
日常多飲水,增加蔬菜水果攝入,避免辛辣刺激食物。冬季外出可佩戴口罩減少冷空氣刺激,若每周出血超過3次建議耳鼻喉科就診。