去除黑頭可通過清潔控油、化學剝脫、物理吸附、醫(yī)美治療等方式改善。黑頭主要由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染、遺傳因素等原因引起。
每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部,避免使用皂基類強清潔力產(chǎn)品破壞皮膚屏障。油性肌膚可每周1-2次使用含黏土成分的清潔面膜吸附多余油脂。
水楊酸、果酸等成分能溶解角質栓,疏通堵塞毛囊。可選擇濃度2%水楊酸棉片或6%杏仁酸精華,初期需建立皮膚耐受性。
使用細胞夾或黑頭導出液配合圓形粉刺針輕柔清理,操作前需蒸汽熱敷打開毛孔。過度擠壓會導致毛囊周圍組織損傷。
頑固性黑頭可考慮小氣泡清潔、果酸煥膚等專業(yè)護理,中重度痤瘡伴發(fā)黑頭需配合紅藍光、光動力等醫(yī)學治療。
日常需做好防曬避免紫外線刺激皮脂腺,飲食減少高糖高脂攝入,保證充足睡眠調節(jié)內分泌平衡。