身上長痘痘可通過局部清潔、外用藥物、調(diào)整生活習(xí)慣、就醫(yī)治療等方式改善。常見原因包括毛囊炎、痤瘡、過敏反應(yīng)、真菌感染等。
每日用溫和沐浴露清洗患處,避免汗液和油脂堆積。選擇透氣衣物減少摩擦,洗澡后及時擦干皮膚。
細菌感染可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏,真菌感染可用酮康唑乳膏,炎癥性痘痘可短期涂抹克林霉素凝膠。
避免高糖高脂飲食,減少熬夜和壓力。洗澡水溫不宜過高,禁止擠壓痘痘防止感染擴散。
頑固性痘痘可能與內(nèi)分泌紊亂或特殊皮膚病有關(guān),需皮膚科醫(yī)生通過真菌檢查、激素檢測等明確病因后針對性治療。
建議保持清淡飲食,適量補充維生素A和鋅,避免穿著緊身衣物刺激皮膚。若痘痘持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱需及時就診。