首頁 > 健康問答 > 內(nèi)科 > 內(nèi)分泌代謝科
孕婦糖耐量偏高可通過飲食調(diào)整、運動干預、血糖監(jiān)測、胰島素治療等方式控制。妊娠期糖代謝異常通常與胰島素抵抗、胎盤激素分泌、遺傳因素、肥胖等因素有關。
減少精制碳水化合物攝入,選擇低升糖指數(shù)食物,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例,建議分餐制每日5-6頓。
每天進行30分鐘中等強度有氧運動,如散步、孕婦瑜伽,運動后監(jiān)測血糖變化,避免空腹運動。
每日空腹及餐后2小時指尖血糖監(jiān)測,記錄血糖波動情況,及時調(diào)整飲食和運動方案。
當生活方式干預無效時,可遵醫(yī)囑使用門冬胰島素、地特胰島素等妊娠期安全制劑,需配合營養(yǎng)師指導。
建議每周產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況,嚴格控制孕期體重增長在合理范圍,產(chǎn)后6-12周復查糖耐量試驗。