后背長痘痘可通過保持皮膚清潔、調(diào)整飲食、外用藥物、口服藥物等方式治療。后背長痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平變化等原因引起。
每日使用溫和的沐浴露清潔后背,避免使用刺激性肥皂,出汗后及時沖洗,減少油脂和細菌堆積。
減少高糖高脂食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例,避免乳制品和辛辣食物刺激皮脂腺分泌。
可遵醫(yī)囑使用過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠、阿達帕林凝膠等藥物,有助于殺菌消炎和調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。
嚴重者可考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下服用多西環(huán)素、米諾環(huán)素、異維A酸等藥物,需注意藥物可能引起的胃腸不適等副作用。
建議選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物,避免過度摩擦和悶熱環(huán)境,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)明顯炎癥反應(yīng)應(yīng)及時就醫(yī)診治。