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去除口臭最快的方法
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去除口臭最快的方法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張衛(wèi)群 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    去除口臭最快的方法有漱口、舌苔清潔、使用口氣清新劑、治療基礎(chǔ)疾病。

    1、漱口

    使用含氯己定的漱口水可快速減少口腔細菌，暫時掩蓋異味。生理鹽水漱口也能緩解食物殘渣導致的短暫口臭。

    2、舌苔清潔

    用刮舌器清除舌背部的硫化物沉積，這是80%口臭的來源。操作時注意力度避免損傷舌黏膜。

    3、口氣清新劑

    含薄荷醇、桉葉油等成分的噴霧能中和揮發(fā)性硫化物，但效果僅維持1-2小時，需配合其他措施。

    4、治療基礎(chǔ)疾病

    齲齒、牙周炎等口腔疾病需專業(yè)治療，胃腸反流或糖尿病等系統(tǒng)性疾病需針對病因用藥。

    長期改善需保持口腔衛(wèi)生，每日刷牙兩次并使用牙線，定期口腔檢查，避免吸煙及刺激性食物。

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