若想預(yù)防前列腺增生,可以適量吃西紅柿、南瓜子、三文魚、綠茶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃非那雄胺、坦索羅辛、鋸棕櫚提取物、塞潤(rùn)櫚固醇脂等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
西紅柿富含番茄紅素,具有抗氧化作用,有助于降低前列腺增生風(fēng)險(xiǎn)。
南瓜子含有鋅元素和植物固醇,可能幫助改善前列腺健康。
三文魚富含歐米伽3脂肪酸,具有抗炎作用,對(duì)前列腺有益。
綠茶中的兒茶素可能抑制前列腺細(xì)胞過度增生。
非那雄胺通過抑制5α還原酶減少雙氫睪酮生成,從而延緩前列腺增生。
坦索羅辛是α受體阻滯劑,可緩解前列腺增生引起的排尿困難癥狀。
鋸棕櫚提取物可能通過調(diào)節(jié)激素水平減輕前列腺增生癥狀。
塞潤(rùn)櫚固醇脂具有抗炎和抗雄激素作用,可能改善前列腺增生。
保持規(guī)律運(yùn)動(dòng),避免久坐,控制體重,限制酒精和辛辣食物攝入,有助于維持前列腺健康。