長期自汗可能由氣虛不固、陰虛火旺、濕熱內(nèi)蘊(yùn)、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起,長期不干預(yù)可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂、皮膚感染、免疫力下降等問題。
過度勞累或久病耗氣導(dǎo)致衛(wèi)表不固,表現(xiàn)為白天稍活動(dòng)即大汗淋漓。建議通過黃芪燉雞等食療補(bǔ)氣固表,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
長期熬夜或熱病傷陰引發(fā)虛火迫津外泄,常見夜間盜汗伴手足心熱??墒秤勉y耳蓮子羹滋陰,必要時(shí)使用知柏地黃丸。
飲食肥甘厚味釀生濕熱,表現(xiàn)為汗出黏膩有異味。需減少辛辣油膩攝入,濕熱重者可遵醫(yī)囑用龍膽瀉肝丸。
與自身免疫異?;蚣谞钕俳Y(jié)節(jié)有關(guān),典型癥狀為多汗伴心悸消瘦。需檢查甲狀腺功能,常用甲巰咪唑等抗甲狀腺藥物。
長期異常出汗者應(yīng)監(jiān)測體溫變化,選擇棉質(zhì)透氣衣物,每日飲水量不少于1500毫升,若伴隨體重驟減或心悸需盡早就醫(yī)。