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頭發(fā)發(fā)卷可能由遺傳因素、過(guò)度燙染、蛋白質(zhì)缺乏、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過(guò)護(hù)發(fā)調(diào)理、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、醫(yī)學(xué)干預(yù)等方式改善。

1、遺傳因素

毛囊形狀由基因決定，天生卷發(fā)人群的毛囊呈橢圓形或扁平狀。建議使用含角蛋白的護(hù)發(fā)素，避免過(guò)度拉扯頭發(fā)。

2、過(guò)度燙染

化學(xué)燙染劑會(huì)破壞頭發(fā)二硫鍵，導(dǎo)致毛鱗片永久變形。需減少燙染頻率，使用修復(fù)型洗發(fā)水配合發(fā)膜護(hù)理。

3、蛋白質(zhì)缺乏

長(zhǎng)期低蛋白飲食會(huì)使頭發(fā)角蛋白合成不足，表現(xiàn)為干燥卷曲?？稍黾郁~肉蛋奶攝入，必要時(shí)口服胱氨酸片、維生素B族等補(bǔ)充劑。

4、甲狀腺異常

甲亢或甲減可能改變毛囊代謝周期，伴隨脫發(fā)、發(fā)質(zhì)變脆。需檢測(cè)甲狀腺功能，遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物。

日常避免高溫吹風(fēng)，每周使用1-2次護(hù)發(fā)精油，合并病理性癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。