夜尿增多可能由睡前飲水過量、咖啡因或酒精攝入、良性前列腺增生、糖尿病等因素引起,可通過調(diào)整生活習慣、藥物治療等方式改善。
夜間攝入過多液體導致尿液生成增加,建議睡前2小時限制飲水量,避免飲用利尿飲品如茶或咖啡。
咖啡因和酒精具有利尿作用,可能刺激膀胱頻繁收縮,減少這類物質(zhì)的攝入有助于緩解癥狀。
中老年男性常見病因,增大的前列腺壓迫尿道導致排尿困難,表現(xiàn)為尿頻尿急,可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛、非那雄胺等藥物。
血糖過高引發(fā)滲透性利尿,常伴有多飲多食癥狀,需監(jiān)測血糖并使用二甲雙胍、格列美脲等降糖藥物控制病情。
建議記錄排尿日記幫助診斷,若伴隨血尿、腰痛等癥狀應及時就醫(yī)排查泌尿系統(tǒng)疾病。