權(quán)威問答
預(yù)防春季傳染病可通過保持個人衛(wèi)生、接種疫苗、增強免疫力、減少聚集接觸等方式實現(xiàn)。春季常見傳染病包括流感、水痘、麻疹、手足口病等。
勤洗手、戴口罩、避免用手觸摸口鼻眼，可減少病毒傳播概率。使用肥皂和流動水洗手至少20秒，咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻。
及時接種流感疫苗、麻疹疫苗等可預(yù)防相應(yīng)傳染病。疫苗能刺激機體產(chǎn)生特異性免疫力，顯著降低感染風(fēng)險和重癥概率。
保證充足睡眠、均衡飲食、適度運動有助于提高機體抵抗力。多攝入富含維生素C的水果蔬菜，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白。
春季傳染病高發(fā)期盡量減少前往人群密集場所，保持社交距離。室內(nèi)注意開窗通風(fēng)，每天至少通風(fēng)2-3次，每次30分鐘以上。
春季應(yīng)注意根據(jù)天氣變化及時增減衣物，避免受涼感冒，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。
