權(quán)威問答
抑郁癥發(fā)作時患者可能體驗到持續(xù)情緒低落、興趣減退、精力下降、自我否定等核心癥狀，伴隨睡眠障礙、食欲改變、軀體疼痛等表現(xiàn)，嚴重者可出現(xiàn)自殺意念。
典型表現(xiàn)為持續(xù)兩周以上的顯著情緒壓抑，常有無故哭泣、絕望感，部分患者會描述"像被灰霧籠罩"的體驗，這種情緒不受外界環(huán)境改善而緩解。
出現(xiàn)注意力渙散、決策困難等認知功能損害，伴有強烈的無價值感或過度自責，約60%患者會產(chǎn)生"活著沒意思"的消極念頭。
常見不明原因的慢性疼痛、胃腸功能紊亂，睡眠障礙多表現(xiàn)為早醒或入睡困難，部分患者出現(xiàn)明顯的食欲激增或減退導致的體重波動。
社交回避傾向顯著，日?；顒訙p少，嚴重時出現(xiàn)木僵狀態(tài)，可能伴隨反復出現(xiàn)的自殺企圖或自傷行為。
建議保持規(guī)律作息并適度運動，若癥狀持續(xù)兩周以上應盡早就醫(yī)，專業(yè)心理治療聯(lián)合藥物干預可有效改善癥狀，緊急自殺風險需立即撥打心理危機熱線。
