女性腰痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、盆腔炎、骨質(zhì)疏松等原因引起,通常表現(xiàn)為局部鈍痛、活動受限或放射性疼痛。
長期久坐或姿勢不良導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷,可通過熱敷、按摩及核心肌群鍛煉緩解,避免提重物和突然轉(zhuǎn)身。
椎間盤退變或外力損傷壓迫神經(jīng)根,可能與年齡增長、腰部負(fù)重有關(guān),常伴下肢麻木??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布、甲鈷胺、乙哌立松等藥物。
生殖系統(tǒng)感染引發(fā)盆腔充血,多與細(xì)菌上行感染相關(guān),可能合并異常分泌物。需抗生素治療如頭孢曲松、多西環(huán)素、甲硝唑。
雌激素下降導(dǎo)致骨量減少,常見于絕經(jīng)后女性,易發(fā)椎體壓縮骨折。建議補(bǔ)充鈣劑、維生素D,必要時使用阿侖膦酸鈉。
日常注意保持正確坐姿,經(jīng)期避免受涼,持續(xù)疼痛或伴發(fā)熱、排尿異常時應(yīng)及時就診婦科或骨科排查病因。