乙肝患者日常需重點(diǎn)關(guān)注抗病毒治療、肝功能監(jiān)測(cè)、生活習(xí)慣調(diào)整及傳染防護(hù)四個(gè)方面。
遵醫(yī)囑規(guī)律服用恩替卡韋、替諾福韋等抗病毒藥物,定期復(fù)查病毒載量和肝功能指標(biāo),避免自行停藥或減量導(dǎo)致病毒耐藥。
每3-6個(gè)月檢查肝功能、肝臟超聲和甲胎蛋白,警惕肝硬化或肝癌風(fēng)險(xiǎn),出現(xiàn)乏力、黃疸等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
嚴(yán)格戒酒,避免高脂飲食和霉變食物,保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,每日睡眠不少于7小時(shí),適度進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
家庭成員應(yīng)接種乙肝疫苗,患者剃須刀、牙刷等個(gè)人用品單獨(dú)存放,傷口需妥善包扎,性接觸應(yīng)使用安全套。
日常可適量食用西藍(lán)花、紅棗等護(hù)肝食物,避免過度勞累,出現(xiàn)腹脹、蜘蛛痣等異常表現(xiàn)應(yīng)立即至感染科或肝病科就診。