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尿路感染復(fù)發(fā)可能由飲水量不足、衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力低下、尿路結(jié)構(gòu)異常等原因引起，可通過增加水分?jǐn)z入、改善衛(wèi)生習(xí)慣、增強(qiáng)免疫力、治療基礎(chǔ)疾病等方式預(yù)防。

1、飲水量不足

水分?jǐn)z入不足導(dǎo)致尿液濃縮，細(xì)菌不易被沖刷。建議每日保持2000毫升以上飲水量，可飲用白開水或淡茶水。

2、衛(wèi)生習(xí)慣不良

如廁后擦拭方向錯(cuò)誤、性生活后未及時(shí)清潔等行為易導(dǎo)致細(xì)菌逆行感染。需養(yǎng)成從前向后擦拭習(xí)慣，性生活后及時(shí)排尿清潔。

3、免疫力低下

糖尿病患者、長期使用免疫抑制劑者易反復(fù)感染。需控制血糖在正常范圍，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用匹多莫德等免疫調(diào)節(jié)劑。

4、尿路結(jié)構(gòu)異常

尿路結(jié)石、前列腺增生等疾病導(dǎo)致尿流不暢，可能與大腸桿菌、變形桿菌等病原體定植有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻尿急伴腰痛。需通過超聲檢查明確診斷，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素。

日常需注意保持會(huì)陰部清潔干燥，避免憋尿行為，建議穿著棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，急性發(fā)作期可適量飲用蔓越莓汁。