防治青春痘可通過清潔護理、飲食調整、藥物治療、醫(yī)美干預等方式實現。青春痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起。
每日用溫和潔面產品清洗面部,避免使用刺激性化妝品。油性皮膚可選用含硫磺或水楊酸的潔面產品,清潔后及時保濕。
減少高糖高脂飲食攝入,增加新鮮蔬菜水果和全谷物。牛奶及乳制品可能加重痤瘡,建議適量控制。
輕中度痤瘡可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥。頑固性痤瘡可能需要口服抗生素或抗雄激素藥物。
中重度痤瘡可考慮紅藍光治療、果酸換膚等醫(yī)美手段。囊腫型痤瘡可能需要局部注射糖皮質激素或引流治療。
保持規(guī)律作息和良好心態(tài)有助于改善痤瘡癥狀,若癥狀持續(xù)加重或留下明顯瘢痕,建議及時就診皮膚科。