早上起床打嗝可能由胃酸反流、飲食過飽、膈肌痙攣、胃炎等原因引起,可通過調整飲食習慣、藥物治療等方式緩解。
夜間平躺時胃酸易反流刺激食管,表現(xiàn)為晨起打嗝伴燒心感。建議睡前3小時禁食,抬高床頭15厘米,可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、雷貝拉唑等抑酸藥物。
晚餐過量或進食油膩食物導致胃排空延遲,晨起時胃內氣體上逆引發(fā)打嗝。需控制晚餐七分飽,避免豆類、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物。
寒冷刺激或神經(jīng)興奮導致膈肌不規(guī)律收縮,引發(fā)短暫性打嗝??赏ㄟ^緩慢飲用溫水、屏氣呼吸等方式緩解,頑固性打嗝需用巴氯芬、甲氧氯普胺等藥物。
幽門螺桿菌感染或藥物刺激導致胃黏膜炎癥,常伴晨起打嗝、上腹隱痛。需完善胃鏡檢查,治療可選用枸櫞酸鉍鉀、阿莫西林、克拉霉素三聯(lián)療法。
日常注意規(guī)律飲食,避免冷熱交替進食,持續(xù)打嗝超過48小時或伴隨嘔吐、胸痛時應及時消化內科就診。