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患了白癜風(fēng)需要在飲食上該注意什么
病情描述:
患了白癜風(fēng)需要在飲食上該注意什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張文娟 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

    白癜風(fēng)患者飲食需注意均衡營(yíng)養(yǎng),可適量吃黑芝麻、核桃、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等食物,也可遵醫(yī)囑使用維生素B12、葉酸、補(bǔ)骨脂素、免疫調(diào)節(jié)劑等藥物。建議避免辛辣刺激食物,減少維生素C過(guò)量攝入,日常注意防曬與皮膚保護(hù)。

    一、食物

    1. 黑芝麻

    富含銅元素和酪氨酸酶前體物質(zhì),可能有助于黑色素合成。建議每日少量食用,避免高溫油炸。

    2. 核桃

    含不飽和脂肪酸和維生素E,具有抗氧化作用。可剝殼后直接食用,每周3-4次為宜。

    3. 動(dòng)物肝臟

    提供血紅素鐵和維生素B族,促進(jìn)血液循環(huán)。建議選擇雞肝或豬肝,每周不超過(guò)100克。

    4. 深色蔬菜

    菠菜、紫甘藍(lán)等含多種礦物質(zhì),建議焯水后涼拌,保留營(yíng)養(yǎng)成分。

    二、藥物

    1. 維生素B12

    甲鈷胺等制劑可改善神經(jīng)調(diào)節(jié)功能,需檢測(cè)血清水平后遵醫(yī)囑使用。

    2. 葉酸

    參與DNA合成過(guò)程,常與維生素B12聯(lián)合補(bǔ)充,避免過(guò)量導(dǎo)致鋅缺乏。

    3. 補(bǔ)骨脂素

    光敏性藥物需配合紫外線治療,使用期間嚴(yán)格防曬。

    4. 免疫調(diào)節(jié)劑

    他克莫司軟膏等局部用藥,適用于進(jìn)展期皮損控制。

    白癜風(fēng)患者應(yīng)保持規(guī)律作息,避免精神緊張,外出時(shí)使用物理防曬措施,定期復(fù)查調(diào)整治療方案。

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