肛門(mén)瘙癢可能由肛周濕疹、痔瘡、寄生蟲(chóng)感染、糖尿病等疾病引起,日常需注意清潔方式、飲食調(diào)整、衣物選擇和及時(shí)就醫(yī)。
避免過(guò)度擦拭或使用刺激性肥皂,排便后建議用溫水沖洗或?qū)S脻窠磔p柔清潔,保持局部干燥。
減少辛辣刺激食物、酒精及咖啡因攝入,增加膳食纖維如燕麥、西藍(lán)花等預(yù)防便秘,降低局部摩擦刺激。
穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換,避免緊身褲壓迫會(huì)陰部,出汗后及時(shí)清洗以減少潮濕環(huán)境對(duì)皮膚的刺激。
若瘙癢持續(xù)超過(guò)1周或伴隨出血、腫塊,需排查痔瘡、蟯蟲(chóng)病或血糖異常,醫(yī)生可能開(kāi)具氫化可的松軟膏、氧化鋅洗劑或驅(qū)蟲(chóng)藥。
避免抓撓防止繼發(fā)感染,夜間瘙癢明顯時(shí)可冷敷緩解,合并糖尿病者需優(yōu)先控制血糖。