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血糖6.7毫摩爾每升屬于偏高范圍，可能提示空腹血糖受損或糖尿病前期。血糖異常主要與飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、胰島素抵抗、遺傳因素等原因相關(guān)。

1、飲食不當(dāng)

長(zhǎng)期高糖高脂飲食會(huì)導(dǎo)致血糖升高。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少精制碳水?dāng)z入，增加膳食纖維?？勺襻t(yī)囑使用阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲等藥物。

2、缺乏運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)不足會(huì)降低胰島素敏感性。建議每周進(jìn)行中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。必要時(shí)可配合藥物治療。

3、胰島素抵抗

肥胖等因素導(dǎo)致胰島素作用減弱。表現(xiàn)為餐后血糖升高、易疲勞。可通過(guò)減重改善，藥物可選吡格列酮、西格列汀等。

4、遺傳因素

有糖尿病家族史者患病風(fēng)險(xiǎn)增高。建議定期監(jiān)測(cè)血糖，早期干預(yù)?？勺襻t(yī)囑使用GLP-1受體激動(dòng)劑等藥物。

建議復(fù)查血糖并完善糖化血紅蛋白檢測(cè)，同時(shí)注意控制體重、規(guī)律作息，避免發(fā)展為糖尿病。