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胃病吃什么菜最好？
病情描述:
胃病吃什么菜最好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李淵 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院
    這是一種纖維素含量過高的蔬菜。纖維素能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有通便作用。如果此時(shí)胃腸動(dòng)力不足，容易引起腸胃脹氣，不利于胃腸道的恢復(fù)，更不利于胃腸炎期間進(jìn)食。市場上常見的易腸胃脹氣的蔬菜有：花椰菜和卷心菜。西蘭花和卷心菜在每個(gè)人的印象中都是高營養(yǎng)的蔬菜。不僅富含維生素和膳食纖維，而且還能抗癌、抗衰老。但由于纖維素含量高，在消化過程中容易引起腸胃脹氣，不利于胃腸道的恢復(fù)。
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月子里便秘怎么辦
月子里便秘可以通過以下幾點(diǎn)來解決，第一點(diǎn)就是保持精神愉快，因?yàn)槿绻麑殝寕兇嬖谥涣记榫w的話就會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，讓便秘癥狀更加嚴(yán)重，第二點(diǎn)就是注意科學(xué)飲食，寶媽們需要多吃富含纖維元素的果蔬，這樣方便消化和排便。第三點(diǎn)就是要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，寶媽媽不能夠一直躺在床上，還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，因?yàn)橐恢碧稍诖采蠒?huì)導(dǎo)致便秘癥狀的出現(xiàn)甚至是變得更加嚴(yán)重。
便秘怎么治
便秘的人可以合理用藥治療，比如用番瀉葉等中藥泡水代茶飲，用大黃、桃仁等中藥煎湯服用，也可以應(yīng)用瀉藥來緩解病情；其次可以通過飲食緩解，比如常吃西梅汁、魔芋蜂蜜、香蕉、梨等；堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)也能緩解便秘癥狀。
便秘如何用藥
便秘如果不是特別嚴(yán)重，一般不需要通過藥物醫(yī)治，但是如果病情較為嚴(yán)重，就需要通過一些藥物緩解。治療便秘的藥物有很多，懸著藥物的時(shí)候，需要注意藥物的有效性、安全性，還要避免人體對(duì)藥物產(chǎn)生依賴。根據(jù)不同的癥狀要做出不同的治療。
老是便秘是什么原因
老是便秘的原因，首先有可能是由于一些飲食因素誘發(fā)的，比如長期吃精細(xì)的糧食；其次，有可能是患者明明有便意，卻經(jīng)常性憋著引起的；再者，缺乏運(yùn)動(dòng)也是誘發(fā)便秘的一種常見原因；最后，不良情緒的發(fā)生，也會(huì)誘發(fā)便秘的發(fā)生。
長期便秘有哪些后果
一旦出現(xiàn)便秘癥狀，就需要及時(shí)采取措施進(jìn)行調(diào)理，緩解癥狀。因?yàn)殚L期便秘對(duì)身體健康的危害很大，比如可能會(huì)引起色素沉著、痤瘡、濕疹、皮疹等皮膚病，還會(huì)影響食欲、引起口臭、傷害肝臟、導(dǎo)致痔瘡、誘發(fā)肛裂、降低生育能力等。