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陰虛體質(zhì)的表現(xiàn)及調(diào)養(yǎng)方法
病情描述:
陰虛體質(zhì)的表現(xiàn)及調(diào)養(yǎng)方法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張前進(jìn) 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
    陰虛體質(zhì)的患者可以適當(dāng)?shù)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉身體，也可以從飲食上進(jìn)行調(diào)理。堅持鍛煉身體對調(diào)理陰虛體質(zhì)有一定的幫助，陰虛體質(zhì)的患者，在飲食上避免吃過于油膩的食物，以免導(dǎo)致癥狀加重。在日常生活中，像燒烤、油炸食品以及辛辣刺激的食物，要避免食用。平時要保證充足的睡眠，不要熬夜，良好的作息習(xí)慣，對病情有一定的改善作用，如果陰虛體質(zhì)的癥狀較為嚴(yán)重，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過藥物進(jìn)行調(diào)理。
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