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若出現(xiàn)皮膚過敏紅癢的情況，可以適量吃蘋果、梨、藍(lán)莓、獼猴桃等水果，也可以遵醫(yī)囑吃氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蘋果

蘋果富含維生素C和膳食纖維，有助于減輕炎癥反應(yīng)，緩解皮膚過敏癥狀。

2、梨

梨含有豐富的水分和抗氧化物質(zhì)，能夠幫助皮膚保持濕潤，減少紅癢不適。

3、藍(lán)莓

藍(lán)莓中的花青素具有抗炎和抗氧化作用，有助于緩解皮膚過敏引起的紅癢。

4、獼猴桃

獼猴桃富含維生素C和維生素E，能夠增強(qiáng)皮膚屏障功能，減輕過敏反應(yīng)。

二、藥物

1、氯雷他定

氯雷他定是一種抗組胺藥物，適用于緩解過敏引起的皮膚紅癢等癥狀。

2、西替利嗪

西替利嗪能夠有效抑制組胺釋放，減輕皮膚過敏反應(yīng)和瘙癢感。

3、依巴斯汀

依巴斯汀是一種長效抗組胺藥，適用于治療過敏性皮膚病引起的紅癢。

皮膚過敏期間應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物，保持皮膚清潔，避免抓撓，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查過敏原。