巧克力囊腫患者需注意定期復(fù)查、避免劇烈運動、控制雌激素水平、預(yù)防破裂感染等事項。
每3-6個月進行婦科超聲檢查,監(jiān)測囊腫大小變化。若出現(xiàn)痛經(jīng)加重、經(jīng)期延長等癥狀需及時就診。
減少腹部擠壓動作如跳繩、仰臥起坐等,防止囊腫破裂??蛇x擇散步、瑜伽等溫和運動方式。
慎用含雌激素的保健品,避免豆制品過量攝入。醫(yī)生可能建議使用地諾孕素、戈舍瑞林等藥物調(diào)節(jié)激素。
出現(xiàn)急性腹痛需警惕囊腫破裂或蒂扭轉(zhuǎn),應(yīng)立即就醫(yī)。術(shù)后患者需遵醫(yī)囑使用左炔諾孕酮宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)等預(yù)防復(fù)發(fā)。
保持規(guī)律作息與均衡飲食,適量補充維生素D和鈣質(zhì),避免吸煙飲酒等刺激因素。