適合痘痘肌的護(hù)膚品主要有控油潔面產(chǎn)品、含水楊酸或果酸的爽膚水、無油保濕乳液、非致痘防曬霜。
選擇含茶樹精油或氨基酸表活的潔面產(chǎn)品,幫助減少皮脂分泌同時避免屏障受損。避免含皂基或強(qiáng)力清潔成分的產(chǎn)品。
含0.5%-2%水楊酸或5%-8%果酸的爽膚水可疏通毛孔,溶解角質(zhì)栓。使用時需從低濃度開始建立耐受。
選用標(biāo)注"非致痘"的啫喱或乳液,含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸等成分幫助修復(fù)屏障,避免使用礦物油類封閉性產(chǎn)品。
優(yōu)選氧化鋅為主的物理防曬霜,質(zhì)地輕薄且不易堵塞毛孔?;瘜W(xué)防曬劑如阿伏苯宗可能刺激痘痘肌。
痘痘肌護(hù)理需堅持溫和清潔、控油抑菌、適度保濕三大原則,同時配合規(guī)律作息和低糖飲食。若痤瘡嚴(yán)重需及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維A酸類藥物。