曾有研究表明,大部分游牧的獵人是沒有
痤瘡的。通過研究他們的
食物,發(fā)現(xiàn)他們的飲食主要是水果、魚類、獵物還有薯類食物,而不是谷類食物和精制的糖。這些研究提示能夠增加血糖水平的高碳水化合物,比如油炸的圈餅、餅干、糖果、蛋糕等,可以產(chǎn)生一系列激素水平的變化,血糖水平的升高導致
胰島素產(chǎn)生增多,從而影響其他激素,使皮膚產(chǎn)生過多的油脂。在這樣的狀態(tài)下,油脂的升高也就促進了痤瘡的出現(xiàn)。低碳水化合物的飲食包括蔬菜、水果,為痤瘡病人提供了一種新的治療選擇。