在
孕期出現(xiàn)脖子
疼痛癥狀可以按摩,對(duì)身體沒(méi)什么影響,而且按摩頸部也不會(huì)造成先兆性流產(chǎn),按摩這個(gè)部位可以緩解
肌肉減輕痙攣,從而改善疼痛,也能讓全身放松,還有利于睡眠,可以減輕孕期睡眠質(zhì)量不佳,出現(xiàn)脖子疼痛癥狀也可以適當(dāng)?shù)臒岱?。如果孕期出現(xiàn)脖子疼要警惕是受涼所致,所以在夜間睡覺(jué)要注意保暖,最好是戴上脖套,晚上睡覺(jué)也要睡姿勢(shì),避免發(fā)生落枕。