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月經(jīng)不調(diào)吃什么補身體
病情描述:
月經(jīng)不調(diào)吃什么補身體
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李云波 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
    引起月經(jīng)失調(diào)的原因有很多，生活中也需注意，不要勞累，不要吃過涼的食物。月經(jīng)不調(diào)多吃富含維生素E的食物，女性在日常飲食中要適當(dāng)加入豆制品，可以每天喝一杯豆?jié){，或吃豆腐、豆花，既能滿足口感，又能緩解月經(jīng)不調(diào)的癥狀。
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