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閉經(jīng)吃什么有助恢復(fù)
病情描述:
閉經(jīng)吃什么有助恢復(fù)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李云波 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
    閉經(jīng)可以多吃一些胡蘿卜，經(jīng)常食用富含植物性雌激素的食物對卵巢保養(yǎng)也有比較好的作用，喝豆?jié){可以增加雌激素對保養(yǎng)子宮和卵巢有很好的療效。大豆、扁豆、谷類、小麥、黑米、葵瓜子、洋蔥等。用大豆、紅豆、黑豆每天打豆?jié){喝，是非常安全的補充植物性雌激素的方式。
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