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這次月經(jīng)量特別少怎么回事
病情描述:
這次月經(jīng)量特別少怎么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李云波 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
    如果女性平常的這時候月經(jīng)正常，就這一次月經(jīng)量少，應(yīng)該注意飲食。月經(jīng)來潮前星期左右，女性要忌食生冷、辛辣以及刺激性食物，可以多喝溫開水，食用富含纖維素的食物，保持大便通暢。來月經(jīng)時可以通過喝紅糖水調(diào)理身體，消除過度疲勞。身體過度勞累，身體器官的功能就會受到影響，新陳代謝也會受到不良影響。因此，月經(jīng)期間女性要避免激烈和長時間積極參加體育鍛煉，注意休息，保證睡眠及生活作息規(guī)律。
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