飲食要注意,男性切勿經(jīng)常的吸煙喝酒,吃辛辣
食物,要注意經(jīng)常的吃
蔬菜水果,保持健康的飲食。適當(dāng)?shù)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉身體,不要身體過勞,要保持足夠的睡眠,調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡,應(yīng)該積極從事體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防各種疾病的發(fā)生。消除不良的心理因素,對(duì)于性常識(shí)要有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合。通過郭主任的詳細(xì)解答,想必都已經(jīng)明白了,也向郭主任學(xué)到了有效的勃起障礙預(yù)防方法,希望有需要的朋友能夠多多學(xué)習(xí),也可隨時(shí)向咨詢。