建議人流后休息2周左右的時(shí)間,所以,人流2周后可以出門。做完人流后女性的身體是比較虛弱的,這時(shí)應(yīng)該注意多休息,但是在家里休養(yǎng)時(shí)也不是絕對的臥床休養(yǎng),可以有正常的活動,這樣能夠促進(jìn)
子宮的收縮,使宮腔內(nèi)的淤血盡快排出去,要注意不能太勞累。另外,人流后1個(gè)月內(nèi)要禁性生活和盆浴,保持良好的陰部衛(wèi)生環(huán)境,每天可用溫清水清洗外陰,確保外陰清潔干爽,飲食方面要清淡爽口,避免吃辛辣刺激的食物,可以多吃含有豐富
蛋白質(zhì)和
維生素的食物,幫助身體恢復(fù)。