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女性便秘解決方法有哪些
病情描述:
這段時(shí)間因便秘的原因，小腹有點(diǎn)外凸，而且大便很干燥排不出來。女性便秘解決方法有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李淵 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院
    女性便秘解不出大便，建議多喝水，能起到軟化作用，平時(shí)也需要合理膳食，建議多吃富含粗纖維的食物，比如小麥、蕎麥等，主要目的是加速腸道蠕動(dòng)，這樣也能輔助排大便，平時(shí)也要多吃富含維C的食物，比如雪梨、草莓等，也可以經(jīng)常吃帶皮的蘋果。對(duì)于便秘比較嚴(yán)重的患者要聯(lián)合藥物治療，主要是口服泄劑來輔助排便，比如容積性瀉劑。腸道蠕動(dòng)比較慢的患者，可口服促動(dòng)力藥進(jìn)行調(diào)理。
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