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老年人便秘吃什么食物可以治療
病情描述:
老年人便秘吃什么食物可以治療
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    粗纖維食物：玉米、紅薯、波菜、芹菜等高纖維飲食，多飲水，多食水果，如馬蹄子、紅棗等，酸奶對(duì)便秘有一定幫助。此外，盡量少食辛辣腌制的食物，可有效控制便秘。同時(shí)糖尿病患者，某些食物需注意，如紅薯、新鮮紅棗、馬蹄子等食物應(yīng)禁忌，無糖尿病患者，食用以上食物對(duì)便秘有一定幫助。
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