色亭亭五月激情五月,宝贝开心网五月天久久91,日韩首页免费在线观看

產(chǎn)后怎么恢復(fù)身材

女，29歲

病情描述:

產(chǎn)后怎么恢復(fù)身材

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

白玉青副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

產(chǎn)后應(yīng)該注意自己的飲食，不可以食用過(guò)多的能量，如果食用過(guò)多的能量以后，那么有一些能量機(jī)體用不了的情況下就會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi)，就不容易恢復(fù)身材，怎么來(lái)恢復(fù)身材，首先要注意，一要營(yíng)養(yǎng)食用充分，有利于泌乳，再一個(gè)營(yíng)養(yǎng)食用不可以過(guò)剩，每日注意，尤其是碳水化合物的食用要控制，每日大概要食用大概是六兩到八兩的主食比較適宜。

相關(guān)問(wèn)題

相關(guān)文章

懷孕5周雌二醇正常值

懷孕5周雌二醇正常值是臨床上檢測(cè)女性妊娠期胎兒發(fā)育情況的參考數(shù)值。

60601次瀏覽

過(guò)預(yù)產(chǎn)期不生的原因是什么？醫(yī)生科普的太全面了！

對(duì)于很多國(guó)預(yù)產(chǎn)期不生的孕婦來(lái)說(shuō)，其實(shí)是一件非常痛苦的事情，我們需要注意的是要判斷具體的原因，有的時(shí)候是因?yàn)樘撼霈F(xiàn)問(wèn)題造成的，而有的是胎兒并沒有多大的問(wèn)題，在不同的情況下，有不一樣的方法，因人而異。

62460次瀏覽

黃體破裂可以自愈嗎？看完你就知道了

黃體破裂以后治愈的可能性不是很高，而且不少女性患者還會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的腹部疼痛感，因此建議患者們不要將黃體破裂的治療放在自愈上，最好及時(shí)的去醫(yī)院接受治療，此外，如果想要起到很好的預(yù)防黃體破裂的效果的話，那么建議女性朋友們不要進(jìn)行激烈的運(yùn)動(dòng)，最好量力而行，進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉即可，此外女性患者們的性生活也不能過(guò)度，最好力度輕柔一些，這樣也能夠很好的保障自身的安全健康問(wèn)題。

54795次瀏覽

懷孕了有黃體囊腫怎么辦？看看專家是怎么科普的

很多女性在懷孕時(shí)會(huì)出現(xiàn)黃體囊腫，孕期還會(huì)出現(xiàn)黃體破裂的情況，一旦發(fā)現(xiàn)自己的肚子疼痛，一定要趕緊檢查，黃體囊腫是良性的，隨著子宮漸漸長(zhǎng)大，會(huì)發(fā)生一定的扭轉(zhuǎn)。懷孕期間一定要注意休息，并且及時(shí)檢查。不要采用手術(shù)治療。

59415次瀏覽