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早射吃什么食物來調(diào)理

男，23歲

病情描述:

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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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徐濤主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

蜂蜜，蠶蛹，含有富厚的營養(yǎng)，能補(bǔ)肝腎、益精氣，壯陽治痿，固澀止精。中老年人若有肝腎虧虛、精氣不夠、陽痿遺精等癥，均可食用。羊腎。枸杞，大蒜，生蠔。海鮮可以增強(qiáng)性能力。男性精液里含有大量的鋅，當(dāng)體內(nèi)的鋅不足，會影響精蟲的數(shù)量與品質(zhì)。一顆小小的蠔就幾乎等于一天中鋅的需求量。

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