早泄的發(fā)生給男性帶來(lái)很多煩惱，嚴(yán)重影響到了夫妻感情，在治療過(guò)程中早泄的調(diào)理更加重要，主要包括以下幾個(gè)方面：心理調(diào)節(jié)：心理因素是早泄發(fā)生的一大誘因，比如性生活時(shí)，心理緊張、生活工作壓力都能導(dǎo)致早泄。因此，男性早泄的調(diào)理首先要有一個(gè)平穩(wěn)的心態(tài)，消除負(fù)面心理情緒，樹(shù)立健康心態(tài)，保持樂(lè)觀的態(tài)度，對(duì)早泄的治愈有著積極的作用。飲食調(diào)節(jié)：飲食調(diào)節(jié)同時(shí)也是一種食療方法，男性可以多吃一些
壯陽(yáng)固精的食物，這類食物多含有豐富的鋅元素，鋅不但可以提高人體的
免疫力，還是精液和
性激素的重要組成成份。
