改善早泄的食物中，海帶、紫菜等海藻類食物無疑是很重要的一類。海藻中含有豐富的碘和其他營(yíng)養(yǎng)元素，可以保障
甲狀腺的正常功能。有研究表明，甲狀腺功能低下的患者，其
雄性激素的代謝會(huì)受到影響，從而出現(xiàn)性欲低下、陽(yáng)痿、早泄等
性功能減退的癥狀，而海藻可以補(bǔ)其不足。海藻類食物中還含有豐富的鋅。男性缺鋅會(huì)導(dǎo)致精子數(shù)量減少和精液質(zhì)量下降，并伴有陽(yáng)痿、早泄等性功能和生殖功能減退。因此，對(duì)缺鋅而不能享受“性?！钡娜硕?，海藻類食物是一劑良藥。
