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如何預(yù)防秋季感冒
病情描述:
秋季感冒怎么預(yù)防
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 邊永君 主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
    由于秋季早晚溫差比較大，應(yīng)該及時的增加衣服，而秋季容易發(fā)生感冒，因為人體在短時間還沒有適應(yīng)，容易出現(xiàn)病毒性感冒，會出現(xiàn)頭暈，流鼻涕，喉嚨痛，發(fā)熱等，特別是家里有老人小孩容易在家庭成員之間迅速傳播，所以一定要注意避免交叉感染。要注意室內(nèi)的保持空氣流通。保證規(guī)律作息的習慣，避免因勞累受涼易出現(xiàn)感冒。飲食上要注意搭配均衡的飲食，葷素搭配。另外要適度的鍛煉，提高機體的免疫力。
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