鼻炎患者需注意避免辛辣刺激食物、生冷食物、高糖食物及易過敏食物,可通過鼻腔沖洗、抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素鼻噴劑及免疫治療等方式緩解癥狀。
辛辣食物可能刺激鼻黏膜加重充血,生冷食物易誘發(fā)血管收縮導(dǎo)致鼻塞,高糖食物可能促進(jìn)炎癥反應(yīng),海鮮等易過敏食物可能引發(fā)免疫應(yīng)答。
使用生理鹽水沖洗鼻腔可清除分泌物和過敏原,減輕黏膜水腫,改善通氣功能,適合過敏性鼻炎和慢性鼻炎患者日常護(hù)理。
氯雷他定等抗組胺藥物可阻斷過敏反應(yīng),丙酸氟替卡松等鼻噴激素能減輕炎癥,孟魯司特鈉適用于伴有哮喘的鼻炎患者。
針對塵螨等明確過敏原的患者,通過皮下注射或舌下含服過敏原提取物進(jìn)行脫敏,需在專業(yè)機(jī)構(gòu)完成3-5年療程。
保持室內(nèi)清潔減少塵螨,冬季佩戴口罩避免冷空氣刺激,癥狀持續(xù)加重需及時(shí)耳鼻喉科就診評估是否合并鼻息肉或鼻竇炎。