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月經(jīng)腥味重可能由陰道菌群失衡、經(jīng)血滯留、細(xì)菌性陰道炎、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，可通過調(diào)整衛(wèi)生習(xí)慣、藥物治療等方式改善。

1、陰道菌群失衡

頻繁使用洗液或抗生素可能導(dǎo)致陰道益生菌減少，引發(fā)異味。建議選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，避免過度清潔，可遵醫(yī)囑使用乳酸菌陰道膠囊調(diào)節(jié)菌群。

2、經(jīng)血滯留

長時(shí)間未更換衛(wèi)生巾會(huì)使經(jīng)血氧化產(chǎn)生異味。需每2-3小時(shí)更換衛(wèi)生用品，經(jīng)期每日清洗會(huì)陰，必要時(shí)使用甲硝唑栓預(yù)防感染。

3、細(xì)菌性陰道炎

加德納菌過度繁殖會(huì)導(dǎo)致魚腥味分泌物，常伴瘙癢?？赡芘c頻繁性生活有關(guān)，需檢測后使用克林霉素軟膏或替硝唑片治療。

4、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織可能引起經(jīng)血逆流加重異味，多伴隨痛經(jīng)。需超聲檢查確診，可選用地諾孕素或布洛芬緩釋膠囊控制癥狀。

經(jīng)期注意避免辛辣刺激飲食，選擇淋浴清潔，若異味持續(xù)2個(gè)月以上需婦科檢查排除器質(zhì)性疾病。