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月經(jīng)期間同房需特別注意衛(wèi)生防護(hù)與感染風(fēng)險(xiǎn)，主要禁忌包括避免無(wú)保護(hù)性行為、防止經(jīng)血逆流、減少盆腔刺激、警惕交叉感染。

1、避孕保護(hù)

即使月經(jīng)期仍需使用避孕套，既能降低意外妊娠概率，又可阻斷病原體傳播。經(jīng)期宮頸口微開(kāi)，細(xì)菌更易侵入生殖道。

2、衛(wèi)生管理

同房前后需徹底清潔會(huì)陰部，建議使用溫水沖洗。經(jīng)血是細(xì)菌培養(yǎng)基，接觸后可能引發(fā)陰道炎或尿路感染。

3、動(dòng)作輕柔

避免劇烈性行為導(dǎo)致經(jīng)血逆流至盆腔，可能增加子宮內(nèi)膜異位癥風(fēng)險(xiǎn)。子宮在經(jīng)期處于充血狀態(tài)，過(guò)度刺激可能加重痛經(jīng)。

4、事后清潔

結(jié)束后應(yīng)及時(shí)排尿并清洗外陰，更換潔凈衛(wèi)生巾。經(jīng)期陰道pH值改變，防御能力下降，需特別注意預(yù)防感染。

經(jīng)期免疫力較低，建議避免頻繁同房。若出現(xiàn)異常出血、持續(xù)腹痛或發(fā)熱癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排查感染。