產(chǎn)后同房時間建議在6-8周后,具體需結(jié)合分娩方式、傷口恢復(fù)情況、個體差異及醫(yī)生評估等因素綜合決定。
自然分娩后子宮及會陰需4-6周基本愈合,惡露排凈且無感染征象時可考慮同房,建議提前進(jìn)行盆底肌評估。
腹部切口愈合需6周以上,子宮瘢痕修復(fù)時間更長,過早同房可能增加感染風(fēng)險,需通過超聲檢查確認(rèn)恢復(fù)情況。
哺乳期雌激素水平較低可能導(dǎo)致陰道干澀,可使用水溶性潤滑劑,產(chǎn)后42天復(fù)查確認(rèn)激素水平趨于穩(wěn)定。
產(chǎn)后抑郁、體像焦慮等心理因素可能影響性欲,伴侶需充分溝通,必要時尋求心理疏導(dǎo)。
產(chǎn)后首次同房應(yīng)使用避孕措施,哺乳期不宜服用避孕藥,推薦避孕套等屏障法,恢復(fù)期出現(xiàn)疼痛或出血需及時就診。