早上醒來(lái)口臭可能由口腔干燥、食物殘?jiān)逊e、牙齦炎、胃食管反流等原因引起,可通過(guò)加強(qiáng)口腔清潔、調(diào)整飲食、治療口腔疾病等方式改善。
夜間唾液分泌減少導(dǎo)致口腔干燥,細(xì)菌繁殖產(chǎn)生異味。建議睡前適量飲水,使用加濕器保持環(huán)境濕度。
睡前未徹底清潔口腔,食物殘?jiān)?jīng)細(xì)菌分解產(chǎn)生硫化物。需養(yǎng)成睡前刷牙、使用牙線的習(xí)慣。
牙菌斑刺激引發(fā)牙齦炎癥,常伴隨出血和腐敗氣味??勺襻t(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、甲硝唑片、西吡氯銨含片控制感染。
胃酸反流至口腔導(dǎo)致酸臭味,可能與食管括約肌松弛有關(guān)。奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、莫沙必利片可緩解癥狀。
長(zhǎng)期口臭建議排查齲齒、扁桃體結(jié)石等病因,日常避免辛辣刺激食物,定期進(jìn)行口腔檢查。